Vous souhaitez améliorer votre qualité de vie et votre bien être en étant accompagné sur des activités physiques qui correspondent à vos besoins et vos capacités.
Venez exprimer vos attentes afin que nous réfléchissions ensemble à un projet individualisé, dans les professionnels de l’Apasserelle vous accompagneront vers une pratique d’activité physique adaptée, efficace, et en sécurité.
Pour découvrir, re découvrir ou garder le plaisir de bouger !
Comme Jade, vous avez besoin de passer à l’action !
Mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre..
Vous vous demandez :« Qu’est ce qui me serait le plus bénéfique ? », « Comment m’y mettre ? », ou encore « Comment faire pour atteindre mes objectifs ? »
Comme Gabriel, vous n’avez pas fait d’effort physique depuis longtemps..
Vous pensez que vous n’êtes plus capable, ou bien, vous avez peur de vous blesser.
Mais votre entourage proche vous encourage et les professionnels qui vous accompagnent vous le conseille.
Ou alors comme Esperanza, vous sentez que vous perdez la motivation ou que vous avez des difficultés à avoir une pratique régulière.
Et le risque serait de tout arrêter . Vous perdriez ainsi les bonnes habitudes, les bienfaits, de la capacité physique et de la confiance en vous.
Être accompagné ou accompagner quelqu’un
Vous êtes un particulier
Vous souhaitez être accompagné sur un projet individualisé en activités physiques adaptées
Vous êtes professionnel ou Proches accompagnants.
Vous souhaitez orienter une personne auprès de notre dispositif.
Source images canva.com
Pour en savoir déjà plus, vous pouvez en cliquant..
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« Bien bouger, pour mieux vivre » !
Tout au long de l’année, pour les petits et les grands.
Leurs mots
J’ai beaucoup apprécié votre disponibilité, gentillesse et empathie.
Sylvie. G
Merci pour votre suivi, toujours plein d’écoute, de compréhension et moteur pour trouver de nouveaux moyens de se mettre en action.
Béatrice. A
On se quitte, mais ce n’est pas un au revoir. Tout ce que vous m’avez appris est utilisé au quotidien et me suivra pour toujours.
Bruno. B
Vous trouvez les bons mots pour chacune de mes longues phrases. Bien encouragé et non jugé, j’ai repris confiance !
Patric. W