Le fondement:
Les Services en Activités Physiques Adaptées sont d’abord et avant tout, des moments d’enseignement et d’apprentissage.
> Ils visent à informer et accompagner tout individu dans ses démarches liées à l’adoption d’habitudes de vie dynamiques.
> Ainsi que de les initier à des pratiques en Activités Physiques Adaptées raisonnées, régulières et raisonnables. (Les trois R – Pr Daniel Rivière, 2014)
Afin de viser des pratiques réalisées en autonomies. En vous apportant soutien, bienveillance et valorisation.
Vous êtes intéressé !
Vous n’avez qu’une chose à faire, nous contacter. Afin de faire plus ample connaissance et estimer ensemble quel type de service sera le plus adapté à vos besoins.
Vous vous questionnez déjà autour du fait de savoir si vous êtes suffisamment actif pour entretenir un bon état de santé.. »
>Vous pouvez évaluez rapidement vos habitudes de vie, grâce à ce questionnaire élaboré par l’Organisation Mondiale de la Santé.
Je pourrai vous aider à mieux comprendre les résultats de ce test et vous accompagner vers des solutions adaptées pour mettre votre quotidien en mouvement ou développer vos pratique d’exercice physique afin d’entretenir ou développer votre état de santé !